拓展团建_拓展团建队名 口号

拓展团建_拓展团建队名 口号

       最近有些忙碌，今天终于有时间和大家聊一聊“拓展团建”的话题。如果你对这个领域还比较陌生，那么这篇文章就是为你而写的，让我们一起来了解一下吧。

1.公司团建活动有哪些项目？

2.团建活动策划精选

3.拓展训练与团建活动有什么不同？

4.广州夏天团建旅游景点介绍 广州夏天团建旅游景点介绍大全

5.2022年公司团建活动方案

公司团建活动有哪些项目？

       项目有造反运动、言不由衷活动等。

       公司开展团建活动，一般都会玩团队趣味小游戏，下面是给大家提供的10个趣味项目，游戏名字非常容易记住，欢迎大家体验。公司团建活动一：造反运动人数队形：10-20人为宜，围成一个圆圈游戏方法。

       1、参加者围成一个圆圈，主持人站中间。

       2、主持人说“右”，全部人就将头转左，说“左”，所有人就将头转向“右”，说“前”则所有人的头向后，也就是要做和口令相反方向的动作。

       3、裁判或主持人要仔细观察参加者，发现有人犯错，就要宣判出局。

       4、最后剩下的人即为获胜。注意：不一定要转头，也可用手上下左右动。公司团建活动二：言不由衷人数队形：10-20人，男女对半更佳游戏方法。

       5、此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷，颠倒事实来回答。

       6、如：对一位男生说：“你常擦口红?”男生必须回答“是”。

       7、指定一个人当鬼，由鬼依次发问，答错的人就换当鬼。注意：如果对一个人各问两个问题，则会相当有趣。公司团建活动三：手牵手人数队形：分两组，各组人数不拘，并选出人数。排成两排。游戏方法。

       8、二组人面对面坐下，手牵着手。

       9、领袖叫出植物或动物的名称(组员把手放开)，叫到植物时，全部的人要将双手上举，叫动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或放下的动作。

       10、例如：芹菜(上举)，兔子(放下)，狐狸(放下)，菊花(上举)。

       11、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数较多的那组获胜。

       12、有模有样(用动作来回答的游戏)。

团建活动策划精选

        户外拓展训练团建

       　户外拓展训练团建，户外团建是一种体验式的活动，公司团建活动的本质目的是增进友谊和凝聚力，可以缓解团队成员工作压力，可以增进团队成员的感情。以下是关于户外拓展训练团建内容分享。

户外拓展训练团建1

①传统拓展训练项目

       　拓展训练传入中国最经典的30个项目，道具简单，适合多种形式的场地，分享点较为丰富，学员受益点比较多。例如：信任背摔、穿越电网、高空断桥、盲人方阵、毕业墙等经典体验。

②运动类团建项目

       　近年较为就行的大团建概念项目，体验形式较为轻松减压娱乐，道具较为新颖。例如：陆地冰壶、团队飞盘、kin-ball、气模趣味运动会、骑行、攀岩、攻防箭等

③制造类团建项目

       　近年来流行的大团建概念项目，以学员共同参与创作或搭建一件物品或绘制一幅图案为线索进行主题式团建活动，体验感强，意义重大，无强制分享方向，只要大家一起参与制作完成就足够了。例如纳斯卡巨画、疯狂F1、共筑家园、这是我们的船等

       

④音乐类团建

       　近年来就行的大团建概念，利用各种音乐器的配合团队共同完成一段曲谱的演绎，体验感强，氛围热烈，深受年轻团队喜爱。例如杯子舞、团队乐章、朋克音乐会等

⑤旅行类团建

       　与团队游不同的方式是在旅行的过程中加入很多关于人文历史的探讨与自我内心的探寻，属于高端团建项目，体验好、费用高、经历一次终身难忘。例如：玄奘之路、问道武当山、探秘茶马古道等

⑥赛事类团建

       　通过团队之间不断的PK比赛的形式磨合团队成员的荣誉感以及韧性，增加团队向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你马拉松等

⑦高绩效团队建设

       　通过高强度、重刺激、轻引导的`情景设置，帮助销售团队建立强大的自信心与狼性精神，提高团队抗压能力与开拓市场的信心，提振团队士气。例如：魔鬼训练、城市生存等

户外拓展训练团建2

团队户外拓展活动方案

一、活动背景

       　在大一新生刚刚开始大学生活之际，正是班级凝聚力成型，大学价值观领悟的关键时刻。为此，交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

二、活动目的

       　第一，帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力;第二，丰富大学课余生活，体会大学魅力。

       　三、活动主题：热爱班级，体验凝聚。

       　五、活动时间及地点：11月3日—11月4日图书馆东面

       　六、活动安排

       

（一）前期策划宣传工作

       　3、各班心理委员于10月31日（星期三）晚10;00之前，将本班报名人员名单发送至cslgjyxlxyh@163。com。

（二）活动组织

       　1。11月1日（星期四）组织部将报名人员统计分组，安排活动时间，并通知各班心理委员。

       　2。组织部安排活动各时段负责人和负责部门，负责部门须提前十分钟到场，参与正常活动组织，突发情况应对及器材交接收集。

（三）活动环节

       　1、主持人开场

       　2、爱的抱抱（热身活动）

       　3、队形队旗设计（团队意识）

       　4、珠行千里（团队协作）

       　5、无轨列车（团队协作）

       　6、感谢参与，结束语。

       　七、活动反馈

       　八。活动经费

九、注意事项

       　1、各班心理委员需确保报名人员全部准时到场参与活动，如遇突发情况，需提前一天向组织部部长刘梦瑶请假;（20xx年元旦班级联欢活动策划书）

       　2、每场活动结束，负责部门须收集好活动器材;

       　3、如遇下雨，则活动推迟，时间另行通知;

户外拓展训练团建3

户外拓展有哪些好处?

       　1.户外拓展运动越来越吸引了人们的目光，日益成为关注的焦点。另外，由于我国地理条件的得天独厚，拥有良好的广大自然资源，也为户外拓展运动提供了一个广阔的空间。

       　2. 营造和谐的团队，提升企业业务绩效，增强企业核心竞争力，使企业面对各种变革与挑战更为从容、有序。

       　3. 参与性强，老少皆宜。登山户外拓展运动与其他运动项目的最大不同，就是参与性很强，年龄可大可小，方式也很多样，登山、远足、渡水、露营等都可以，不断变换，形式自由，有利于个性张扬，挖掘潜能，顺应了社会发展的时代潮流的需要。

       　4. 户外拓展运动，每一个参与其中的人都应该保持一份理智清醒的认识，不可盲目，但也不能因噎废食。有效提高参与者的安全意识和技能的同时积极开展户外拓展运动。

       

下面是三个有趣的团建活动游戏，非常适合公司团建。

项目一：飞盘团建

       　飞盘团建衍变自传统的飞盘运动。在飞盘团建中结合了有趣、挑战、配合等特色，让参与者在一次次投掷中去找寻到那份运动、本质的快乐。

项目二：扎筏泅渡

       　要想杨帆远航，必须造就一艘能挡风浪的船只。利用所有的工具，去制作出属于团队的大船，下水远航，前往胜利的彼岸。

项目三：团队攻防箭

       　搭弓射箭，对准敌方选手，这是一个不错的选择。戴好护具、海绵的箭头，在保障安 全的前提下，更多的是伙伴战术的配合和乐趣的体验。

户外团建有什么好处？接下来，成都猎奇者带你一探究竟！

1、增进彼此了解和团队凝聚力

       　其实团建的意义就是增进员工之间的沟通和企业融合感。我们知道新同事会和老同事或上级不熟。往往一个团建可能会让我们很快建立起感情。平时部门之间沟通不多，合作不顺畅的时候，可以做破冰互动游戏，在小组建设的过程中了解彼此的工作内容和性质。

2、体现公司关怀 实现劳逸结合

       　都说看一个公司是否值得长久发展，一看薪资奖金二看团建福利。一个公司有多关怀员工多重视员工的发展全体现在这两点上，所以团建也就成为一个公司企业的一个重要福利项目，团建的好坏能很直接的让员工感受到企业的实力和对自身的关怀。

3、激励团队

       　团队意识使团队成员能够知道个体的个体差异，使团队成员能够取长补短，从而努力发展到更强的位置。当一个团队执行一个自己做不到的任务时，反而会激励团队，提高团队意识。

4、挖掘个人潜力与展示

       　生活节奏越来越快，工作分工越来越细，工作压力越来越大。很多时候，员工的潜力无法充分挖掘，团建活动是一个很好的方式。团队目标必须与组织保持一致，但除此之外，团队还可以制定自己的目标。让团队成员的技能进行互补。

拓展训练与团建活动有什么不同？

        团建活动策划精选5篇

        简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。下面是我给大家整理的团建活动策划精选，仅供参考希望能够帮助到大家。

       

团建活动策划精选篇1

        一、活动主题

        百因必有果，团队得有你和我。

        二、参加人员

        公司全体人员

        三、活动目标

        1、活跃团队气氛，加强团队协作，

        2、提升个人素质，发掘自我潜能，

        3、缓解工作压力，感受公司关怀，

        4、增强员工归属，丰富企业文化。

        四、活动时间

        20__年__月__日(周六)

        五、活动地点

        __

        六、活动形式

        1、上午：随机分组，以组为单位进行各种素质拓展竞技活动。

        2、下午：自由成组，休闲娱乐为主游玩，自由支配时间，自主选择游戏。

        3、素质拓展与休闲娱乐相结合的形式。

        七、注意事项

        1、要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。

        2、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

        3、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

        4、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

        5、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

        6、参加活动的人员要保管好自己的贵重物品，如丢失、损坏，后果自负。

        7、发扬团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难及紧急情况时，要相互关照。

        八、活动游戏

        1、抢凳子：

        游戏规则：准备N张凳子，围成圈，选出N+1个人来参加游戏，一开始大家都站成一个更大的圈，顺着一个方向不停地走，当听到“抢”的口令时迅速找凳子坐下，没有凳子的要表演节目。然后再减少一张凳子，继续游戏……直到最后只有一人胜出为止。

        奖品名称：待选

        奖品类型：待选

        2、找零钱。

        游戏规则：一句话说明白：男生代表5毛，女生代表1元(反着也行)，主持人喊出具体钱数，金额抱团取胜。

        使用场景：

        有一定场地空间的培训，或者户外，需要跑来跑去，主持人最好佩戴小蜜蜂，或者备上喉糖。

        需注意：

        可根据男女生人数的差异，人为设置稀缺资源，造成抢抢抢的局面。

        观察点：

        一定会有人在前几局就出局，一直缩边边，避免不了的，重点关注在拼抢中卖力的同学，他们一定会是这整场培训最配合你的人，盯紧了。

        奖品名称：待选

        奖品类型：待选

        3、你划我猜：

        游戏规则：几个人站成一列，第一个人面朝出题人，其余人全部向后转。题纸上会写着一些词语，这些词语是可以用动作比划出来的。第一个人看完之后，让第二个人转过身，比划给他看，注意不能说话。第二个人再比划给第三个人看，以此类推，看最后一个人是否能猜出最原始的意思，说出题纸上的词语。

        奖品名称：待选。

        奖品类型：待选。

        九、酒桌小游戏

        1、即席联诗。

        游戏规则：

        1、主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。

        2、主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。一直坚持到最后的区获胜

        3、注意事项：两句诗词限唐诗宋词

        4、此游戏诗词可换为歌词

团建活动策划精选篇2

        一、活动背景：

        随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

        据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

        二、活动目的：

        增强体质，促进友谊，提高团结意识。

        三、活动时间：

        每周四下午2：00—3：40(即第五、六节课)

        四、活点动地：

        (主要在)三期篮球场。

        五、活动形式：

        1、由班委会征集一些游戏节目供大家娱乐。

        2、活动遵行自愿原则，班上同学可根据具体情况选择性参加。

        3、根据每位同学的体育课专项，自带“装备”，分块练习。

        4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。(比如，聊天小组，篮球小组，乒乓球小组…)

        六、可行性分析：

        班上绝大多数人支持，可谓是群众基础较为牢固。活动所需经费较少，活动对学习暂无不利影响。活动本身很有意义和实践价值。

        七、具体流程：

        填写体育专业调查表、体育部据表做简单的安排、征集活动所需工具、筹备物资(一些常用的药物)、媒体(qq群。校内网。班级博客…)每周通讯介绍特别活动、活动进行、宣传部负责征集写稿，跟踪报导每次活动信息，并做好对内对外宣传工作、秘书部整理材料存档。

        八、注意事项：

        1、活动的进行可根据天气情况或某些重要的集体性事情取消，绝不耽误大学的主旋律。

        2、活动期间的人财安全。毕竟是户外运动，难免会由磕磕碰碰，受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。

团建活动策划精选篇3

        一、时间地点等基本情况：

        (1)时间;根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天;

        (2)地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适;

        (3)主题：以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢);

        二、活动策划的目的要明确：

        (1)帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;

        (2)增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战;

        (3)采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任;

        (4)使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛。

        三、基地介绍：

        (1)主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽;

        (2)吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤);

        (3)住宿采取的是标间1.2米的床;

        (4)基础的拓展游戏道具(如毕业墙、背摔台等);

        (5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备);

        四、 具体的行程安排：(拿3天2晚的活动举例)

        Day1——

        (1)09：00——所有人去到基地集合;

        (2)09：00-10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身;

        (3)10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;

        (4)12：00-13：30——午餐时间，稍作休整;

        (5)13：30-14：30——军训拉练，入营篇;

        (6)14：30-17：00——游戏拓展，团队展示;

        (7)17：00-18：00——晚餐。稍作休整;

        (8)晚上——篝火晚会;

        Day2——

        (1)08：00-08：30，起床吃早餐;

        (2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;

        (3)10;30-12：00，神笔马良;

        (4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;

        (5)13：30-17：00，主体团建：部落战争;

        (6)17：00-18：30;晚餐+休整

        Day3——

        (1)08：00-08：30，起床吃早餐;

        (2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;

        (3)10;30-12：00，景区定向活动;

        (4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;

        (5)13：30-16;00，拓展团建游戏，合影留念;

        (6)16：00，开始返回自己温馨的家

        五、具体拓展游戏的介绍：

        举例说明：

        (1)神笔马良

        A、游戏玩法——

        在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

        B、游戏目的——

        1. 加强团队精神。

        2. 培养团队配合协作能力。

        3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

        4. 提升团队士气，激发饱满的激情

        (2)毕业墙

        A、游戏玩法——

        全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

        B、游戏目的——

        1、增强团队凝聚力

        2、加强团队服从与奉献的精神;

        3、促进团队沟通，增加团队协作能力

        (3)真人CS

        A、游戏玩法——

        把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了反恐精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。

        B、游戏目的——

        1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。

        2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。

        3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

        六、费用明细清单：

        (1)活动策划费用、筹划费用、对接费用等;

        (2)主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等;

        (3)拓展基地场地使用费;

        (4)来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费;

        (5)香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水;

        (6)餐费+住宿费;

        (7)其他需要实际支付的费用;

        七、完美的结局：

        (1)总结分享;

        (2)香槟庆祝;

        (3)拍照留念;

        (4)快乐返程;

团建活动策划精选篇4

        一、活动主题

        强学风，促教改，构建班、团一体化建设新模式

        二、活动时间

        20__年10月20日至20__年11月20日

        三、主体活动

        1、优秀主题团日活动

        活动主体：20__级团活动小组

        20__级团支部

        活动流程：悬挂条幅，号召开展基层团建活动

        团支部上交活动策划书，根据活动策划书团建部进行有重点的跟进

        团支部积极开展团活动并做好团活动的宣传工作

        做好活动总结，并开始着手准备优秀团日活动的申请

        2、新老班级、团支部换届工作

        活动主体：学生会团建部

        活动流程：收集大一至大四班级、团支部信息

        做好班团干部信息统计表并写好学院班级团支部换届工作报告

        上交校团委组织部及学生工作处

        3科学规划团支部建设

        活动主体：20__级团支部

        活动流程：根据“五有”优秀团支部和“四好”红旗团支部的标准各团支部制定团支部发展规划

        开展团支部交流会，由各团支部的团支书、组织委员、宣传委员进行交流探讨及时总结交流信息与宣传工作

        4、开展创先争优活动

        活动主体：

        活动流程：团建部联系各大二至大四的优秀团干部、优秀团员进行协商

        开展关于优秀团支部、优秀团干部、优秀团员的大学自身经历专题演讲，对大一新生进行创先争优的鼓励及指导

        5、扎实开展班团干部、团员的培养教育工作

        (校团委、学生工作处联合对百名20__级新生团支部书记、班长进行培训)

        6、开展专职团干部“走进基层青年——团干部恳谈日活动

        (结合我校实际撰写高质量调查报告)

        7、开展好《青年思想引导大纲》转化工作

        (撰写《__×学院大学生思想引导案例》，案例要包括引导内容、引导目的、核心观点、引导路径、活动案例等内容)

        四、具体要求：

        (一)突出主题、形成合力：

        1、通过在活动中的紧密配合与协调工作，调动学生会成员的积极性，提高工作效率、加强团队意识。

        2、在活动中挖掘团员的潜力、引入竞争机制培养后备力量，提高团支部的整体能力，使团支部具有更好的创新性和延续性。

        3、各团支部负责人要积极参与并配合好此项工作。

        (二)加强宣传、营造氛围：

        1、团建部配合宣传部以各种方式进行宣传，扩大影响力。

        2、各团支部根据自己拟订的活动方案进行自我宣传，由宣传部配合。体现活动主题，显出我院特色，营造良好活动氛围。

        3、将各项活动情况及时上传到我校网站，进行宣传，扩大我院的影响力。

        五、总结活动

        做好活动总结，找出出彩点及不足，做好记录并及时准备好各类上报材料并上交

        六、上交材料

        1、活动月自评表

        2、主题团日活动申报材料

        3、专职团干部共青团工作调研报告

        4、团员思想引导案例

        5、学院第八届基层团支部建设暨班级规范化建设活动月总结材料(活动结束时间11月10日上交材料准备结束时间11月17日

团建活动策划精选篇5

        一、活动主题：

        “凝聚心感悟，欢乐户外游”

        二、活动宗旨：

        为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

        三、活动主体：

        全体员工

        四、活动地点：

        五、活动行程安排：

        在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

        1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

        2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

        3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)1)上午9：00到达目的地：拍集体照2)上午9：30-11：30开展户外拓展游戏3)上午11：30-下午14：30烧烤4)下午14：30-15：30自由活动5)16：00集合准时返程。

        六、活动经费预算：

        1、车费：

        2、景区门票：

        3、烤炉费用：

        4、烧烤食物(详见附件一)：

        5、互动游戏纪念品(详见附件二)：

        6、备用药物(详见附件三)：

        七、合计本次预算经费：__

        八、活动工作人员安排：

        策划员：采购员：

        道具、拍照：物品保管：

        户外活动游戏组织：活动安全负责人：

        九、注意事项：

        1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

        2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

        3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

        4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

        5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

        6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

广州夏天团建旅游景点介绍 广州夏天团建旅游景点介绍大全

       国内，拓展的含义：

       发现团队的机能障碍，解决团队问题。益德。拓展

       ——以团队的形式参加，激发个人潜能，解决团队问题

       国内，团建(teambuilding)的含义：

       1)团队建设是指为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为(来源百度百科，这是建设团队的定义)

       2)teambuilding，团队活动指的是广泛的活动，在一个商业环境中，通常，提高团队绩效。(来源百度百科)

       从以上可以看出在国内，拓展和团建是两个概念区别细微，甚至是混淆的。

       关于拓展还有一些其他的定义：

       户外拓展、素质拓展、拓展训练、拓展培训等。没有明显的区分。

       国际和国内对团建和拓展的定义，虽然是有些不同，但是国际上和国内对团建和拓展的本质认识还是一致的，即：

       拓展的本质——激发人的潜能

       团建的本质——解决人际关系

2022年公司团建活动方案

       广州团建去哪里玩？

       近些年来，越来越多的企业开始重视企业团建，意识到团建是企业沟通的桥梁。广州作为“北上广深”四大魔都之一，企业的竞争也是非常大的，员工们上班的时候因为工作压力很少交流，下班后基本都宅在自己家里，更没有交际。平时工作中的矛盾没有机会化解，对整个团队甚至公司都是不好的。这时候团建，就是公司用来调节公司的员工或者部门矛盾的手段了。

       下面给大家推荐一些适合广州团建的地方和玩法。

       1.市区轰趴馆

       近些年来，轰趴馆在各大城市流行起来，是很多公司部门团建的首选之地。一是因为轰趴馆一般是在市区，距离公司的近， 下班以后就可以过去，当晚可以赶回去，免去了舟车劳顿之苦，而且轰趴馆的费用一般就在2000左右，里边含有一些娱乐设施，可以在里边休闲娱乐，比较方便。

       适用于：出行人数20人左右 费用较少 时间较紧张

       2.温泉别墅轰趴

       广东地区是华南地区温泉最多的省份，而广州省及周边温泉别墅资源格外丰富。别墅一般在郊区或者是周边2小时车程内，别墅里现代厨房，娱乐设施，温泉，会议室等一应俱全，部门团建开会非常适合。可以白天开会，晚上烧烤做饭，然后唱歌，睡前泡温泉，非常放松。

       适用于：出行人数20人-30人 费用较充足一些 时间2天

       3.周边旅游团建

       广东地区每个市区都有不一样的人文和自然景观，部门可以选择2天一夜或者3天3夜的周边游团建。清元云天波霸和飞瀑秋千，让你体验到挑战自我和团队的鼓励重要性。惠州南昆山天然氧吧，让心灵得到洗涤。

       适用于：出行人数不限 费用充足 时间2-3天

       广州的旅游景点有哪些

        导语：广州旅游景点有哪些？广州比较好玩的景点有哪些？下面是我整理的广州旅游景点介绍，以供大家参考。

        1、广州塔

        开放时间：9:00:00--23:00:00

        门票价格：=150元

        广州塔是一座集旅游观光、餐饮、文化娱乐和环保科普教育等多功能于一体，具有丰富文化内涵的大型景观建筑,她集合了当代工程设计和施工最新技术，承接了广州这座历史古城2000多年的文化，向世人展示了腾飞的广州、挑战自我、面向世界的视野和气魄。

        广州塔矗立在广州城市新中轴线与珠江景观线的交汇处，与海心沙亚运公园和珠江新城隔江相望，与广州歌剧院、广东省博物馆、广州图书馆、广州第二少年宫四大 文化建筑遥相呼应，是广州新的制高点。她在鳞次栉比的中国超高建筑中独占魁首，其塔体高约450米，天线桅杆高150米，以总高度600米占据世界第一至 高电视塔的地位。

        营业时间：

        交通资讯：

        地铁3号线→APM线→赤岗塔站

        2、广州长隆野生动物世界

        开放时间：9：30—18：00

        门票价格：2015年长隆野生动物世界门票价格一览

        广州长隆野生动物世界隶属全国首批、广州唯一国家级5A旅游景区长隆旅游度假区，地处广州番禺。公园以大规模野生动物种群放养和自驾车观赏为特色，集动、植物的保护、研究、旅游观赏、科普教育为一体，被誉为中国最具国际水准的国家级野生动物园，是全世界动物种群最多、最大的野生动物主题公园。

        交通指引：

        公交：304路、562路、129路、番109路、番163路

        地铁：

        穿梭巴士：

        长隆地铁广场→长隆动物世界南门→长隆国际大马戏(长隆欢乐世界北门)→长隆水上乐园东门(暑期开放)→长隆酒店→长隆野生动物世界南门(19:40停开)

        票价：免费

        发车时间：08:30-19:40 每间隔10分钟发一班车

        19:55-22:15 每间隔15分钟发一班车

        备注：

        1、节假日、特殊天气或平日游客较多时将视情调整发车时间。

        2、长隆地铁广场前往长隆欢乐世界南门及长隆水上乐园正门只需步行前往约3-5分钟。

        3、广州越秀公园

        越秀公园是广州市综合性公园，自1927年至今已有80多年历史。公园所在地越秀山为白云山的`余脉，最高峰海拔70多米，历史上又称粤秀山、越王山、观音山，是广州传统城市中轴线的起点和标志，与广州的历史文化有着密切的关系。如今越秀公园总面积约为69万平方米，由七座山岗和三个人工湖组成，是国家重点公园、国家AAAA级旅游景区、中国百家名园之一、羊城八景之一。

        开放时间：早上6:00至晚上22:00

        交通指引：

        正门(越秀公园站)：5，7，21，24，42，58，58A，58A快线，87，101，103，105，108，109，110，113，124，180，182，185，186，211，244，244快线，244A，244短线，256，265，273，284，519，528，43，549，555，556，高峰快线5，高峰快线7，夜8，夜12，夜22，夜26，夜40

        南门(应元路站)：211 旅游公交1线

        市区内可乘下列路线的公交车和地铁到越秀公园

        ① 越秀公园汽车线路：

        ② 地铁二号线越秀公园站：乘搭一号线的朋友在公园前站转乘二号线

        4、沙面

        沙面，曾称拾翠洲，因为是珠江冲积而成的沙洲，故名沙面。 沙面位于广东省广州市市区西南部，南濒珠江白鹅潭，北隔沙基涌，与六二三路相望的一个小岛，有大小街巷八条，面积0.3平方公里。 沙面在宋、元、明、清时期为中国国内外通商要津和游览地。战争后，在清咸丰十一年(1861年)后沦为英、法租界。 沙面是广州重要商埠，已被开发成国家5A级景区，是广州著名的旅游区、风景区和休闲胜地。

        周边交通：

        可坐广州地铁一号线黄沙站F出口下，地铁六号线文化公园A出口下。

        可坐公交1、9、57、123、188、208、209、217、219、236、270、297、538、552在六二三路下，也可坐公交81、102.103.105、106、110、238、538在文化公园站下。

        可坐水上巴士1在西提码头下。

        5、陈家祠

        陈氏书院，俗称陈家祠，位于广州市中山七路。陈氏书院筹建于清光绪十四年(1888)，二十年(1894)落成，是广东省各地陈氏宗族共同捐资兴建的“合族祠”。其建立主要为参与捐资的陈氏宗族子弟赴省城备考科举、候任、交纳赋税、诉讼等事务提供临时居所。作为捐资的回报，这些陈氏宗族可以将其祖先牌位放到陈氏书院的神龛内供奉。陈氏书院是广东规模最大、装饰华丽、保存完好的传统岭南祠堂式建筑，占地面积15000平方米，主体建筑面积为6400平方米，由大小十九座单体建筑组成，每座建筑之间以青云巷相隔，长廊相连，庭院穿插。厅堂轩昂，空间宽敞，廊庑秀美，庭院幽雅。陈氏书院被誉为“岭南建筑艺术明珠”，它集中了广东民间建筑装饰艺术之大成，在建筑构件上巧妙地运用木雕、砖雕、石雕、灰塑、陶塑、铜铁铸和彩绘等装饰艺术。其题材广泛、造型生动、色彩丰富、技艺精湛，是一座民间装饰艺术的璀璨殿堂。郭沫若先生曾赋诗称赞：“天工人可代，人工天不如。果然造世界，胜读十年书。” 1959年，人民政府把陈氏书院辟为广东民间工艺博物馆，收藏、研究、展出以广东地区为主兼及全国各地的历代民间工艺品。1988年国务院公布陈氏书院为全国重点文物保护单位。上世纪末，陈氏书院又以“古祠留芳”之名入选“新世纪羊城八景”，被誉为“广州文化名片”，成为岭南地区最具文化艺术特色的博物馆和著名的旅游景点。

        地址：广州市荔湾区中山七路陈家祠

        附近景点：中山纪念堂、广州博物馆、西汉南越王墓博物馆、荔湾博物馆、康有为万木草堂、光孝寺、六榕寺、华林寺、怀圣寺、仁威庙、五仙观、黄花岗公园、荔湾湖公园、流花湖公园、越秀公园、广州花卉博览园、沙面旅游区、北京路步行街、上下九步行街

        公车：17、85、88、104、107、109、114、125、125a、128、193、204、233、250、260、286、413、旅游1线、旅游2线到陈家祠站下;

        地铁：1号线到陈家祠站

        参观票价：10元

        购票说明：未成年人，现役军人、障残人士、满65岁以上长者(含所有团体中的持证长者)凭有效证件免票;

        18岁以上的中学学生至大学学生(全日制本科)，60岁至未满65岁长者(含所有团体中的持证长者)，凭有效证件购半票;

        团体观众10人以下(含10人)不作优惠，11至20人(含20人)最低可按9折优惠，21人以上最低可按8折优惠。

        票务咨询电话：020-81819653

        参观时间：8：30AM-5:30PM

        售票时间：8：30AM-5:00PM

        游览推荐路线：半小时路线：首进正厅(双面镂空木雕大屏门)→月台(石雕栏杆、铁铸通花栏板)→中进聚贤堂(定期专题展览)→后进中厅(百年陈氏书院展)→后东斋(流光溢彩——粤绣艺术作品展)→前东厢(旧广州家居展)

        6、岭南印象园

        岭南印象园位于广州大学城南部，是集观光、休闲、娱乐、餐饮、购物，体验岭南乡土风情和岭南民俗文化的大型综合性国家 AAAA 级旅游景区，是博览岭南文化、忆记岭南经典、旅游度假休闲的最佳去处。经过不断的升级改造，岭南印象园的旅游基础设施已得到全面的完善，由水乡小镇、快乐老家、快乐水乡、快乐童年、快乐花田、民俗表演、经典美食、传统手信等八大板块形成的景区，使岭南印象园真正成为传承岭南文化的重要平台。

        开放时间：9:00-17：00

        门票价格：60元/人

        岭南印象园交通指引

        公交车：384、直达番52、直达86、直达310

        自驾车：

        广州出发

        方式一：走“南沙快线”大学城收费站出口，沿指示牌车行约10分钟至岭南印象园景区停车场正门。

        方式二：环城高速--南沙港快速(大学城)--广州大学城--岭南印象园

       广州夏天12个避暑好去处

        导语：夏天广州去哪里玩?这个是难题，又想清爽不被晒，还得好玩，下面这些地方，有些是在市内，有些呢，是在增城从化等地，不过都在1-2个小时车程内，适合周末休闲游，收藏好，周末没地方去可以考虑下面这些地方。

        广州避暑好去处：室内游玩

        1、长隆水上乐园

        长隆水上乐园是目前世界上最大、最先进、水上游乐项目最多的大型水上乐园，几乎所有的设备均由国外原装进口。全新漂流河蜿蜒环绕整个水上乐园，游客沿途观赏、感受夏威夷雨林景观，适合全家人共享天伦、情侣二人世界、朋友逐浪玩耍。

        2、大河马水上乐园

        大河马水上乐园位于白云山南湖国家旅游度假区内，是广州市新奇、好玩，也是中国第一个具有国际标准的水上游乐园。景区一年四季阳光明媚，鸟语花香，满眼叠翠，群山争绿，与水上世界园内的蓝水白池、各种现代气息的水上设施交辉相映，形成浑然一体的独特景色。

        3、广州海洋馆

        广州海洋馆引位于广州动物园内，是一家集游乐、观赏、科研、教育多功能为一体的，以陈列展览海洋鱼类为主要特色的蓝色海底世界。全馆占地面积为1.5万平方米，馆内放养着200多种鱼类及其它独特罕见的海洋生物;主要的.景观有：海底隧道、深海景观、18米长的热带珊瑚缸、珍品缸、触摸池、淡水世界、锦鲤池、鲨鱼馆、海狮乐园等，令游人眼界大开，乐而忘返。

        4、小洲村

        小洲村位于广州市海珠区，是广州城区内发现的最具岭南水乡特色的古村寨“小洲”，这里有古树也有古城墙，现存的城墙，成了村里一张历史的名片。有着天然的遮阳大伞，这里成了村里人夏天的避暑胜地。午后，很多老人三五成群聚在一起，一支啤酒、一支烟，谈天说地，嬉笑怒骂，不善言辞的人则在一边静静地听。也有人乘着习习凉风，美美地睡上一个午觉。

        广州避暑好去处：海边沙滩

        1放鸡岛自然风光秀丽，天然景物奇异多姿，山清水秀，林密石奇，有“东方夏威夷”之称。它也是广东著名的潜水圣地，听浪观星，海边浪漫旖旎。海上娱乐项目至丰富，新奇刺激。

        最佳旅游时间：5月-10月

        住宿：小木屋220-290元/间

        美食：信宜怀乡鸡被称为广东“三大名鸡”之一，非常有名;千层糕、柴枪粉、簸箕炊等独创食品远近驰名。

        2庙湾岛被称为“梦幻之岛”和“中国的马尔代夫”，岛上景色优美，沙粒洁白如雪、纤细若尘，它是水袖飘曳中令人心动的一点绛唇。

        最佳旅游时间：3月-4月，10月-12月

        住宿：岛上有两家旅馆，分空调房和非空调房，价格不同。

        美食：鸡比较抵，五十块一只，挺嫩，味道也不错。清甜的绿豆沙是最受欢迎的。

        3、南澳岛是广东省唯一的海岛县，是美丽的海上绿洲，盛夏季节，海风习习，气候清爽，是避暑消夏的好地方。

        最佳旅游时间：4月-5月;9月-10月

        住宿：虾尾湾宾馆以民宿为主，价钱在100元左右;青澳湾宾馆海景房很不错，价格从100元至200元不等。

        美食：南澳岛水产丰富，环境洁净，海鲜都十分鲜美可口鱿鱼皮甜肉也甜，鲍鱼特别鲜甜。

        4、下川岛是一个海岛镇，风光迷人，有沙质优良的天然海滩，有风光旖旎的小岛和海湾，有奇特山景石林，有引人入胜的名胜古迹，有“中国布吉岛”之美称。

        最佳旅游时间：4月-11月

        住宿：下川岛上有宾馆、酒店,价格二、三百元/天。

        美食：盛产龙虾、对虾、石斑鱼、鲍鱼、青衣、海马等海产品，而且鱼虾蟹贝“平、靓、鲜”。

        广州避暑好去处：极限漂流

        1、清远漂流清远市雨量充沛，水系发达，峡谷河流众多，森林覆盖率为65%，是中国的漂流之乡。山青、水秀、洞幽、石奇、湖清、峡险，得天独厚的条件广受游客喜爱。

        景点推荐：古龙峡漂流、黄腾峡漂流、青龙峡漂流、玄真漂流、五星漂流

        2、大丰门漂流位于增城白水寨风景名胜区内，这里遍布奇峰秀水，峡谷激流、森林湖泊、冰臼奇石、瀑布深潭。景区内森林面积广阔，可谓奇花古木丛生，珍稀草药遍野。

        特色推荐：大丰门漂流惊险刺激，沿途可观瀑布飞流之雄、冰臼异石之奇、断崖绝壁之险、峡谷深壑之幽、天池碧潭之秀。

        3、碧水峡漂流位于风景秀丽的从化良口新温泉旅游风景区内，漂流河道源于号称“广州第一峰”的天堂顶山脉，由百瀑千泉汇聚成河，从海拔1210米的险峻山谷之中急流直下。

        特色推荐：漂流全程8.8公里(激险漂1.8公里;激情漂2公里;田园休闲漂5公里)

        4、芙蓉峡漂流位于花都芙蓉度假村，距离广州市中心仅45分钟车程，交通便捷。芙蓉峡漂流号称“广州第一漂”，位于度假区上游山谷，落差达100多米，气势磅礴。

        特色推荐：整段漂流分：探险猛士漂、惊险勇士漂、快乐逍遥漂、浪漫夜间漂四个河段，各有千秋，各具特色。

       广州市旅游景点有哪些

       广州市旅游景点如下：

       1、广州长隆旅游度假区：

       集旅游景点、酒店餐饮、娱乐休闲于一体，是国家级AAAAA景区，接待过众多名人，获得过多项荣誉。

       2、白云山：

       位于广州市北部，是南粤名山之一，登山山顶可遥望珠江，是有名的风景圣地。

       3、广州塔：

       昵称小蛮腰，位于中国广州市海珠区（艺洲岛）赤岗塔附近，是广州的标志性地理建筑。

       4、华南植物园：

       位于市北郊约八公里处，面积广阔，植物众多，是中国科学院四大植物园之一，被誉为“热带亚热带植物博物馆”，是假期旅游的好地方。

       广州周边团建拓展值得一去的五个地方_广州团建好去处推荐

       __广州附近的企业想要到周边找一个不错的团建场地，环境好项目多，东莞是一个不错的选择，尤其东莞松山湖是珠三角企业团建的好地方，景色宜人，随着企业对企业文化建设以及对员工福利的重视，不定期的团建成为公司的重要组成部分，同时让管理层苦恼的是团建场地的选择，团建拓展基地的选择也是影响拓展训练的积极性以及团队氛围的重要因素，好的拓展去处能够将参与者带入到自然环境中，从而更好的适应和接纳拓展项目的进行，心情放松了，自然而然拓展的成效和融合度就大大的得到增益。

       广州团建场地好推荐——户外团建拓展场地，一般分为以下四种：

        一、开放性公园的团建，人数多的话需要跟当地管委会申请；

        二、收费景区的旅游团建景区；休闲与团建相结合，达到不错的效果

        三、专业的军事拓展培训基地；如果不是新员工培训建议不安排，否则员工会有怨言。

        至于多年的团建拓展经营，景区拓展团建更符合新时代的企业团建，半天团建拓展半天景区休闲，劳逸结合，拓展与旅游结合，员工玩的开心，也达到团队凝聚力建设的效果。

        以下介绍一个广州附近不错的景区拓展 基地：

        __ 松湖生态园 位于东莞美丽的松山湖梦幻百花洲，500多亩花海里拓展基地，松湖生态园位于松山湖国家AAAA级旅游景区梦幻百花洲里面，置于花海中间，花海又在群山之中，姹紫千红一片，百花齐鸣。东莞松湖生态园优美的环境给公司团队旅游、朋友聚会、亲子游等创造了良好的户外活动优势。适合几十人,几百人的企业团建活动，一日游。了解更多官网

        2022年公司团建活动方案通用5篇

        公司团建活动它不是简单粗暴的魔鬼训练，也不是苦大仇深的体能拉据，它应是一种有深度、有温度、有体验度的三度融合与交织。以下是我为大家收集的关于2022年公司团建活动方案通用5篇的相关内容，供大家参考，希望对大家有所帮助!

       

2022年公司团建活动方案 篇1

        一、整体时间安排

        热身时间20分钟

        团建时间100分钟

        自由体验时间30分钟

        备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。

        二、具体时间安排

        (一)、前期准备

        1、时间：五分钟

        2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。

        (二)、入场分组热身

        1、时间：十五分钟

        2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。

        3、分组规则：一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。

        三、活动具体内容

        (一)、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90-100分钟，每个项目20分钟。

        比赛项目说明：

        1、蹦床接力赛(自由蹦床，计时制。)

        游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。

        2、躲避球闯关(躲避球，3局2胜制。)

        游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。

        3、FIGHTINGTIME(海绵池区域角斗士，3局2胜制。)

        游戏规则：约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。

        4、欢乐叠叠叠(海绵池区域，计时制)

        游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。

        5、小脑王(海绵池区域闯关制)

        游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。

        6、占山为王(火焰山区域，计时制)

        游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。

        7、蹦床篮球(蹦床篮球区域，计时制)

        游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧!分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。

        (二)、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。

        1、翻滚吧少年(Airbag区域)

        项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你!平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。

        2、勇攀高峰(攀岩，梅花桩区域)

        项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区(梅花桩也在攀岩区域)穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。

        3、我最摇摆(蹦床表演区域)

        项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。

        4、勇往直前(拓展区)

        项目介绍:来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。

        5、障碍闯关(拓展区)

        项目介绍：(摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油!)连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。

        6、短速滑雪(滑雪区域)

        项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下(单个滑只适合个人单独体验)既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。

        2022年公司团建活动方案篇2

        一、时间地点等基本情况：

        (1)时间;根据公司的性质，一般大多数选择周六日，如果去外地的话建议2-3天;

        (2)地点：现在是夏天的开始，天气非常炎热，选择一些水上基地或者阴凉的基地较为合适;

        (3)主题：以轻松简单项目为主(激烈运动太热、太晒，大多数参训人员肯定不喜欢);

        二、活动策划的目的要明确：

        (1)帮助参加者认识自我，激发个人潜能，客观地进行自我定位;

        (2)增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力，更客观的面对工作与生活的挑战;

        (3)采取有效的措施改善人际关系，学会关心、激励、相互信任;

        (4)使大家融洽的与他人及群体合作，达到团体一致性，并形成团队成员间配合默契，形成积极向上、团结互助的团队气氛.

        三、基地介绍：

        (1)主要以拓展游戏游玩为主，环境要相对干净，清爽;

        (2)吃饭的标准都是300-500元/桌(十菜一汤);

        (3)住宿采取的是标间1.2米的床;

        (4)基础的拓展游戏道具(如毕业墙、背摔台等);

        (5)会议室(有投影仪、话筒、音响等设备);

        四、 具体的行程安排：(拿3天2晚的活动举例)

        Day1——

        (1)09：00——所有人去到基地集合;

        (2)09：00-10：00——放东西，换衣服，军训军姿集合列队，破冰热身;

        (3)10：00-12：00——游戏拓展、队内宣誓、餐前训;

        (4)12：00-13：30——午餐时间，稍作休整;

        (5)13：30-14：30——军训拉练，入营篇;

        (6)14：30-17：00——游戏拓展，团队展示;

        (7)17：00-18：00——晚餐。稍作休整; (8)晚上——篝火晚会;

        Day2——

        (1)08：00-08：30，起床吃早餐;

        (2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;

        (3)10;30-12：00，神笔马良;

        (4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;

        (5)13：30-17：00，主体团建：部落战争;

        (6)17：00-18：30;晚餐+休整

        Day3——

        (1)08：00-08：30，起床吃早餐;

        (2)08：30-10：30，做热身游戏，破冰分组;

        (3)10;30-12：00，景区定向活动;

        (4)12：00-13：30，午餐时间，稍作休息;

        (5)13：30-16;00，拓展团建游戏，合影留念;

        (6)16：00，开始返回自己温馨的家

        五、具体拓展游戏的介绍：

        举例说明：

        (1)神笔马良

        A、游戏玩法——

        在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。教练也可以根据字的美观度来打分。

        B、游戏目的——

        1. 加强团队精神。

        2. 培养团队配合协作能力。

        3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

        4. 提升团队士气，激发饱满的激情

        (2)毕业墙

        A、游戏玩法——

        全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，在此过程中，大家不能借助任何外界的工具，包括：衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

        B、游戏目的——

        1、增强团队凝聚力

        2、加强团队服从与奉献的精神;

        3、促进团队沟通，增加团队协作能力

        (3)真人CS

        A、游戏玩法——

        把军队实战对抗训练系统转为民用的仿真系统，同时借鉴了精英CS网络游戏的场景设计和游戏规则，是一种独特的极度紧张而又充满娱乐性的射击对抗寓教于乐的培训项目。通过角色的扮演和团队协作，在体验快乐的同时达到健康休闲、团队建设目的。

        B、游戏目的——

        1、克服心理惰性，完善性格结构，磨炼战胜困难的意志。

        2、调适身心、不浮躁、不颓废，更好的面对工作与生活的挑战和压力。

        3、认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心。

        六、费用明细清单：

        (1)活动策划费用、筹划费用、对接费用等;

        (2)主训教练12年从业经验、助教2名，方案策划、场地踩点等;

        (3)拓展基地场地使用费;

        (4)来回大巴车辆接送、含司机午餐及过路费;

        (5)香槟、横幅、摄影摄像、备用医疗辅助设备、无限量饮用水;

        (6)餐费+住宿费;

        (7)其他需要实际支付的费用;

        七、完美的结局：

        (1)总结分享;

        (2)香槟庆祝;

        (3)拍照留念;

        (4)快乐返程;

        2022年公司团建活动方案篇3

        一、活动目的

        房地产项目发展目前已到关键阶段，为了进一步增进员工情感，加深员工了解，特举办本次聚餐活动，旨在促进员工交流，提高员工的团队意识，进而促进团队的整体建设与发展，为实现项目工程的品牌塑造和顺利开展提供保障人力保障和智力支持。

        二、活动地点与时间

        1.活动地点：__大酒店

        2.活动时间：20__年x月x日晚7：00

        三、活动方式

        团队聚餐，席间穿插游戏和节目表演(即兴地表演)。

        四、活动流程

        1.欢迎仪式

        问题：以什么方式迎接董事长入场?

        嘉宾(各部办、公司领导)的预先邀请，及领导座次安排。

        2.主持人开场白

        问题：主持人的选定。

        主持稿的编写。(内容：体现活动主题和意义;欢迎各位嘉宾的到来并简单介绍;特别感谢董事长参加;表明这是一次家宴，让大家吃得开心，玩得尽兴。)

        房地产部门责任人及员工是否需要依次介绍。

        3.请张总讲话

        问题：发言稿的编写与修改。

        4.邀请董事长致辞。(共同举杯)

        5.宣布晚宴开始。

        2022年公司团建活动方案篇4

        一、活动背景

        随着外来务工人员的大量涌入和青年职工逐步增加，为青年团员建立适应青年需求的团组织也日益迫切。青年团员具有多才多艺、渴望表现自己的特点，需要一个展示自己才艺的舞台。因此我市推出了“两新组织团建百日攻坚行动”，在非公有制企业进行团建活动同时，将这一行动扩大到社区，并在此基础上展开符合青年团员特点的活动。这些活动的展开不但丰富了青年团员的业余生活，也将更加进一步促进和谐社区的建设。

        二、活动目的

        为社区青年团员提供一个展现自己才能的舞台，丰富青年团员的业余生活，加强团员之间的互动交流，更好的缓解青年团员工作中的压力，以促进和谐社区的建设。

        三、活动主题

        登青春舞台

        展团员风采

        四、合作单位

        共青团__省金华市委员会

        共青团__省金华市经济开发区委员会

        __师范大学法政学院赴经济开发区团建实践队

        五、活动时间

        __年7月24日18：00—21：00

        六、活动地点

        某社区广场(待定)

        七、活动对象

        非公企业青年团员、社区居民

        八、前期准备

        (一)流程安排

        联系表演人员、布置场地

        (二)物品准备：

        横幅、投票用的卡片、舞台设备及其它所需道具

        九、活动流程

        1.主持人开场

        2.健美操

        3.歌手大赛(中场穿插藏舞及结束颁奖)

        4.社区节目

        5.独唱(陆明妹)

        6.合唱《怒放的生命》(实践队所有成员)

        7.主持人谢幕

        十、活动预算

        物品 数量 合计(元)

        卡纸 20 20

        横幅 2 160

        饮用水 3 90

        奖品 15 700

        打印 300 30

        合计(元) 1000

        2022年公司团建活动方案篇5

        一、活动目的

        为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

        二、活动主题

        “敞开胸怀，自由奔放”

        三、活动时间

        20__年x月x日下午x点。

        四、活动地点

        附近酒店会议室

        五、活动参与主题

        __全体员工

        六、活动主持

        __为主，各部门领导轮番上场

        七、活动形式

        培训+互动游戏

        八、活动方案(共分两个部分，共约4个小时左右)

        前奏：(时间约30分钟)

        老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门负责人。

        各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，以此种方式，比如：“这是客户部有活力的美女__”，然后__登台跟大家打招呼，用最幽默代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号。(此代号可以作为互动游戏中口号)。

        第一部分：培训(每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)

        所需物料：

        投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。

        培训师：

        各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

        流程：

        各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

        第二部分：互动游戏

        宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

       今天关于“拓展团建”的讲解就到这里了。希望大家能够更深入地了解这个主题，并从我的回答中找到需要的信息。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。